那些在互联网上销售焦虑的视频对婚姻毫无价值，这是非常不客观的。其他人说，婚姻的底线是忠诚，一旦跨越，就会失去根本原因。在我成为顾问之前，我也这么认为。当我陪伴许多人度过婚姻中最黑暗的日子时，我发现大多数婚姻危机都是可逆转的。精神出轨的婚姻还有必要继续吗？

　　当然，这并不意味着所有的背叛都值得挽回，所有的婚姻都需要修复。

　　只是婚姻和人之间的一切关系，必然会有愤怒、不满、失望甚至想要逃避的感觉。这些感觉来自我们的家庭、成长经历和童年创伤。

　　修复关系实际上是一个整合自己的过程。如果你选择在每一场关系危机中逃避和放弃，那么你就永远无法获得良好的关系。

　　一、婚姻中情感外泄的一方幸福吗

　　在实际采访中，很少有人因为自己的欺骗而进行心理咨询。事实上，他们承受着巨大的精神压力。即使他们表面上很健谈，他们也总是无意中暴露出潜意识的内疚和矛盾。

　　有些人抱怨他们深深地爱上了别人，但只要他们提到离婚，他们就会找到很多真正的理由否决这个决定。当被问及他是否仍然不想离开他的爱人时，他立即反驳道。精神出轨的婚姻还有必要继续吗？

　　事实上，许多容易泄露的人都是带着童年的创伤结婚的。

　　他们中的一些人缺乏安全感，需要时刻关注和同理心。当伴侣无法满足巨大的情感需求时，他们就像在沙漠中寻找水和爱的填充；

　　还有一些人，父母的婚姻模式充满了背叛，所以他们在婚姻中不断重复父母的婚姻模式。

　　当然，这里只有两个例子。实际原因往往越来越复杂。没有专业的探索，很难找到隐藏在无意识中的真正原因。我以为我爱上了别人。虽然我责怪自己，但我无法自拔。

　　二、如何看待自己在婚姻中的情感外泄

　　如果我们在婚姻中发现自己对伴侣以外的人有感情，甚至付诸行动，我们该怎么办？

　　首先，不要责怪自己，找出你想要什么。人性中最大的善良就是用善良来解释自己。仔细想想你最想从对方那里得到什么，或者什么样的关系模式让你充满欲望，但你的婚姻不能给你。

         很多案例表明，当我们发现情绪泄露的真相时，我们会发现受伤的孩子往往隐藏在冲动的情绪和欲望背后。你真正应该做的是治愈你的孩子，而不是通过背叛婚姻来解渴。

　　其次，不要盲目地责怪你的伴侣。虽然失败的婚姻从来都不是一个人的错。但我相信大多数人的婚姻都是自愿的，无论你以后如何理解最初的组合，一定有理由相信你可以一起变老。但你看到婚姻不能给你太多的婚姻不能给你，而忽略了婚姻一直给予的支持。同事，你的爱人，像你一样，都是从家庭长大的不完美的人，她和你的婚姻需要和你一起长大。

　　最后，不要轻易离开。

　　三、失去的心，真的能挽回吗

　　正如我之前所说，并不是所有的背叛都值得挽回。那些没有底线和责任感，故意损害对方利益的人，不能履行对家庭的义务，甚至对家庭构成暴力威胁。无论根源是什么，他们都必须及时止损。

　　但在经验方面，大多数情感危机家庭都有婚姻价值。

　　去年流行的电视剧《只有30岁》中唯一一部被欺骗的顾佳美丽善良，情商和智商都很高。她的丈夫徐幻山性格很好，但她显然自卑而崇高。他妻子的能力似乎一直在证明他的无能。所以他找到了一个崇拜他并相信他所有决定的小女孩。

　　婚姻不是高考，分数越高越好。

　　我们经常将婚姻的情感泄露与人的素质和社会氛围联系起来。但最根本的原因是我们的情感需求有问题或不满足。

　　因此，当我们发现另一半的情绪泄露时，我们必须冷静下来，积极沟通，给对方一个表达原因的机会。事实证明，只要大多数家庭长大，他们就有机会修复它。

　　四、破镜重圆后，有裂缝怎么办

　　我经常来访说，婚姻情感泄露的真正困难不是恢复，而是恢复后！

　　一旦信任被打破，就比从未建立过信任更困难。我们看到许多破碎的家庭因为旧账户、怀疑和不情愿而再次破裂。

　　如果你想抹去破圆后的裂缝，首先给对方时间。创伤后不可能立即恢复到原来的样子。渴望成功只会让双方再次陷入压力。第二，我相信浪子回头是因为爱，原谅是因为爱。第三，宽容和成长需要一个过程，所有的缺点都不会因为危机而改变。第四，成长，婚姻是修复童年创伤的机会，尤其是在婚姻危机中，共同成长可以让我们的婚姻生活幸福有意义。

　　我们为什么要结婚？

　　精神出轨的婚姻还有必要继续吗？人们的生命是短暂而漫长的。他们越长大，就越意识到这条漫长的人生道路并不容易。如果没有这样的人，无论风雨，都能坚定地站在你身边，与你分享沿途的幸福，一起经历无数的起起落落，那就有点遗憾了。

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